2023年3月22日至今一项新的研究推翻了“肥胖悖论”的观点,即超重或肥胖的心力衰竭患者被认为不太可能住院或……
2023年3月21日研究人员发现,干细胞使用一种令人惊讶的系统来丢弃错误折叠的蛋白质。这种独特的途径可能是保持长期健康和预防与年龄相关的血液和免疫…
2023年3月21日根据一项新的研究,肥胖的女性可能会与她们的女儿分享患这种疾病的风险,但不会与她们的儿子分享。
2023年3月8日——新的研究发现,橄榄油生产过程中通常被丢弃的副产品——橄榄水可能对锻炼有益。该研究测试了运动期间的橄榄果水和……
2023年3月3日——在一项为期12个月的减肥计划中,在睡眠健康(基于规律性、满意度、警觉性、时机、效率和持续时间)方面得分较高的人更有可能遵循……
2023年3月1日至今研究表明,有规律的体育锻炼可以改善青少年的心理健康,并有助于解决行为困难。在11岁时定期进行适度到剧烈的体育活动。
2023年2月28日一个研究小组称,如果每个人都能至少达到建议运动量的一半,十分之一的早期死亡是可以避免的。研究人员表示,每天11分钟(每周75分钟)的……
2023年2月23日研究人员呼吁将锻炼作为治疗抑郁症的主要方法,因为一项新的研究表明,体育锻炼比咨询或指导治疗有效1.5倍。
2023年2月13日在一天中适当的时间进行体育活动似乎能够增加脂肪代谢,至少在老鼠身上是这样。一项新的研究表明,在早期活跃阶段进行锻炼的老鼠,相当于……
2023年1月30日老年人与运动相关的心脏骤停的年发病率很罕见:每10万人中有2至3例……
2023年1月23日一项新的研究发现,饮食中摄入硝酸盐——甜菜根汁中的活性分子——可以显著增加运动时的肌肉力量。虽然我们知道饮食中的硝酸盐可以提高…
2023年1月17日研究人员比较了使用加重运动轮的衰老小鼠和通过表达山中因子进行表观遗传重编程的小鼠。最终,团队……
2023年1月17日衰老和相关疾病与氧化状态和低度炎症的改变以及内质网(ER)未折叠蛋白反应(UPR)的降低有关。普遍定期审议是…
2023年1月12日线粒体受损的人类细胞会加快新陈代谢,以提高短期存活率,但代价是:更快…
2023年1月12日每半小时步行五分钟就能抵消久坐带来的有害影响。
2023年1月12日6分钟的高强度运动可以延长健康大脑的寿命,延缓神经退行性疾病的发作,如阿尔茨海默病和帕金森病. ...
2023年1月5日研究人员调查了一种细胞机制在通过运动训练改善身体健康方面的作用,并确定了一种抗衰老干预措施,该干预措施可以延缓……
2023年1月4日一组研究人员发现,蛋白质Grb10促进大脑中瘦素的活性,这为开发基于Grb10的新方法来治疗…
2023年1月3日科学家们发现,棕色和白色脂肪都充满了数千种以前未知的微蛋白,并表明其中一种名为Gm8773的微蛋白可以增加食欲……
2022年12月26日新的研究表明,一部分丹麦人的肠道微生物组成,平均而言,从食物中提取的能量比他们肠道中的微生物更多……