广告
睡眠障碍研究新闻
2020年1月23日

头条

强调,Max?深睡眠可以重新连接的焦急的大脑

研究人员发现,最容易平静和重置焦虑大脑的睡眠类型是深度睡眠,也称为非快速眼动 (NREM) 慢波睡眠, 一种神经状态. 阅读更多

我们中只有一半的孩子在一周内睡眠充足

根据一项新的研究,美国只有 48% 的学龄儿童在大多数周末晚上睡眠时间为 9 小时。研究表明,那些这样做的人更有可能表现出. 阅读更多

大脑活动强度驱动睡眠需求

根据一项新的研究,尽管我们已经醒了多长时间,白天大脑活动的强度似乎增加了我们对睡眠的需求. 阅读更多

确定了与需要更少睡眠相关的基因

近年来,昼夜节律的遗传学已经得到了很好的研究,但是对于在睡眠中起作用的其他类型的基因却知之甚少。现在,通过研究一个有几个成员的家庭. 阅读更多
最新头条
最新美国东部时间下午11:16

早期头条

根据一项新的研究,白天长时间小睡或晚上睡九个小时或更长时间的人患中风的风险可能会增加. 阅读更多

跳过一个晚上的睡眠可能会让失眠症患者受损两倍

日间功能差是失眠患者的常见抱怨。先前的研究发现,他们白天的认知表现并没有明显退化,看似. 阅读更多

开源 EEG 可视化工具

研究人员开发了一个免费的开源计算机程序,可以用来创建实验动物大脑电活动的视觉和定量表示,希望. 阅读更多

三种类型的细胞帮助大脑分辨白天和黑夜

研究人员报告了在眼睛中发现的三种细胞类型,它们可以探测光线并使大脑的昼夜节律与我们的环境光相一致。这项研究标志着第一次直接评估. 阅读更多

益生菌可能有助于治疗婴儿绞痛

益生菌 -- 或 “好细菌” -- 已经被用于治疗婴儿绞痛,并取得了不同程度的成功。在一项新的试验中,调查人员已经表明含有特定益生菌菌株的滴剂. 阅读更多

面罩可以帮助对抗轻度睡眠状况

夜间面罩可以提高患有睡眠呼吸暂停的人的能量水平和活力,睡眠呼吸暂停与打鼾和呼吸问题有关. 阅读更多

我们的梦想如何让我们准备好面对恐惧

做噩梦的含义吗?研究人员分析了人们的梦,并确定了当他们在梦里经历恐惧时,大脑的哪些区域被激活。他们发现一旦. 阅读更多

睡眠不足可以解释为什么穷人患更多心脏病

睡眠不足是弱势群体心更多的原因之一. 阅读更多

科学低估睡眠剥夺的危险影响

最大的睡眠研究之一杜布克斯理论认为注意力是唯一受睡眠影响的认知功能. 阅读更多

慢性阿片类药物治疗会扰乱睡眠,增加睡眠障碍的风险

患者和医疗提供者应该意识到,慢性阿片类药物的使用会通过降低睡眠效率和增加睡眠紊乱的风险来干扰睡眠. 阅读更多

瑜伽和物理疗法作为慢性下腰部疼痛的治疗也可以改善睡眠

根据一项新的研究,瑜伽和物理疗法是治疗同时发生的睡眠障碍和背痛的有效方法,同时减少对药物的需求。研究表明. 阅读更多

地震样脑波爆发被发现对健康睡眠至关重要

新的研究研究表明,皮质微觉醒指数短暂觉醒睡眠时表现出非平衡动力学和复杂的组织跨时间范围内的自然睡眠阶段... 阅读更多

模拟庇护所环境对睡眠的影响

研究人员进行了一项关于疏散避难所环境中睡眠性质的实验。这个实验是通过在大学体育馆里创建一个模拟庇护所来进行的,有四个. 阅读更多

研究发现儿童早期屏幕暴露、睡眠中断和 EBD 之间的联系

一项新的研究发现,18 个月前首次接触屏幕设备 -- 如智能手机、平板电脑、视频游戏控制台、电视等 -- 以及多个屏幕的存在. 阅读更多

更多的美国人努力入睡,保持睡眠

如果你有睡眠困难,你并不孤单。新的研究发现更多的美国人难以入睡和保持睡眠。这些困难在健康的人群中最为普遍. 阅读更多

睡眠有问题吗?失眠症状与中风、心脏病发作风险增加有关

根据一项新的研究,睡眠有问题的人更有可能患中风、心脏病或其他脑血管或心血管疾病. 阅读更多

基于学校的睡眠计划可能有益于青少年

最近的一项研究揭示了以学校为基础的睡眠教育项目的潜在长期益处. 阅读更多

负责在睡眠中建立记忆的电路

根据一项新的研究,神经科学家已经发现了一种可能有助于在深度睡眠中建立记忆的机制. 阅读更多

夏令时间对健康有长期影响

一年一度的过渡,从日光节约时间 (DST) 的临床意义过三天在钟表 'fall 回来 'or “春天... 阅读更多

我们在睡觉时被 “洗脑” 了吗?

一项新的研究表明,睡眠时大脑的脑脊液会跳动,这些运动与脑电波活动和血流密切相关。这可能证实了这一假设. 阅读更多

2019年12月11日,星期三
2019年12月5日,星期四
2019年12月4日,星期三
2019年12月2日,星期一
2019年11月25日,星期一
周五,2019年11月22日
2019年11月21日,星期四
2019年11月19日,星期二
2019年11月14日,星期四
2019年11月13日,星期三
2019年11月12日,星期二
2019年11月6日,星期三
2019年11月4日,星期一
2019年10月31日,星期四
2019年10月28日,星期一
2019年10月24日,星期四
2019年10月22日,星期二
2019年10月21日,星期一
周五,2019年10月18日
周五,2019年10月11日
2019年10月8日,星期二
2019年10月3日,星期四
2019年10月2日,星期三
2019年9月30日,星期一
周五,2019年9月27日
2019年9月25日,星期三
2019年9月24日,星期二
2019年9月18日,星期三
2019年9月16日,星期一
2019年9月12日,星期四
2019年9月9日,星期一
周五,2019年9月6日
2019年9月2日,星期一
2019年8月21日,星期三
2019年8月19日,星期一
2019年8月15日,星期四
2019年8月14日,星期三
2019年8月13日,星期二
2019年8月12日,星期一
周五,2019年8月9日
2019年8月8日,星期四
2019年8月6日,星期二
2019年7月23日,星期二
周五,2019年7月19日
2019年7月16日,星期二
2019年7月11日,星期四
2019年7月9日,星期二
2019年7月1日,星期一
周五,2019年6月28日
2019年6月27日,星期四
2019年6月26日,星期三
2019年6月24日,星期一
2019年6月19日,星期三
2019年6月18日,星期二
2019年6月10日,星期一
周五,2019年6月7日
2019年6月5日,星期三
2019年6月4日,星期二
2019年6月3日,星期一
2019年5月29日,星期三
2019年5月23日,星期四
2019年5月22日,星期三
2019年5月21日,星期二
2019年5月20日,星期一
2019年5月15日,星期三
2019年5月8日,星期三
周五,2019年5月3日
2019年5月2日,星期四
2019年4月30日,星期二
2019年4月29日,星期一
周日,2019年4月28日
2019年4月24日,星期三
2019年4月23日,星期二
2019年4月18日,星期四