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哈他瑜伽
哈他瑜伽也被称为哈他瑜伽。
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以上文字摘自维基百科文章“
哈他瑜伽
,这是根据
GNU自由文档许可证
.
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有关的故事
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瑜伽和冥想可以减轻慢性疼痛
2020年10月1日至今
一个以正念为基础的减压课程被发现对慢性疼痛和抑郁症患者有益,导致参与者对疼痛、情绪和功能的感知显著改善。
瑜伽与改善心脏病患者症状有关
2020年8月24日至今
根据一项新的研究,瑜伽姿势和呼吸可以帮助心房颤动患者控制他们的症状。心房颤动是最常见的心律失常。四分之一……
在日常锻炼中加入瑜伽可以改善心血管健康
2022年12月8日
一项针对高血压患者的为期三个月的试点研究表明,在常规运动训练方案中加入瑜伽有助于心血管健康和福祉,而且比……
研究表明,瑜伽可以改善焦虑
2020年8月12日至今
一项新的研究发现,瑜伽可以改善广泛性焦虑症的症状,这表明这种流行的做法可能有助于治疗某些人的焦虑。
首个荟萃分析显示瑜伽、冥想、正念对脑震荡有帮助
2020年11月30日至今
众所周知,慢性脑震荡的症状很难治疗。但是一名研究人员,同时也是一名瑜伽教练,已经教了17年瑜伽,他希望最近的一项研究,这是有史以来第一次……
更强的记忆可以帮助我们理解未来的变化
2020年11月24日至今
研究发现,记忆力和将变化融入对事物理解的能力之间存在一种新的关系。
狗辅助干预可以降低儿童的压力水平
2022年6月15日
根据一项利用唾液皮质醇的新研究,狗的辅助干预可以显著降低有或没有特殊需要的儿童的压力。
研究表明应激激素与2型糖尿病患者高血糖有关
2020年7月13日
一项新的研究表明,2型糖尿病患者的应激激素皮质醇和高血糖水平之间存在明确的联系……
高血压与大鼠的压力反射有关
2020年10月5日至今
研究人员描述了一种新观察到的现象,即血压维持在某些…
2016年美国总统大选与心脏病发作和中风的上升有关
2020年10月12日至今
在2016年总统大选后的两天内,南加州大型医疗系统中急性心血管疾病(CVD)事件的住院率高出1.62倍。
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一项研究分析了40岁至69岁人群的数据,发现习惯午睡和较大的总脑容量之间存在因果关系——大脑容量是大脑健康的标志,与患痴呆症的风险较低有关。
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