无论是在公园里轻快地散步还是在健身房进行高强度训练,锻炼对身体都有好处。但是,如果你可以在不动肌肉的情况下利用良好锻炼的好处呢?
密歇根医学院的研究人员研究了一种叫做Sestrin的天然蛋白质,发现它可以在苍蝇和老鼠身上模仿运动的许多效果。这一发现最终可以帮助科学家对抗因衰老和其他原因导致的肌肉萎缩。
分子与综合生理学系研究助理教授金明珍博士说:“研究人员此前观察到,运动后肌肉中会积累Sestrin。”Kim与李俊熙教授(Jun Hee Lee)博士以及一组研究人员合作,希望更多地了解这种蛋白质与运动之间的明显联系。他们的第一步是鼓励一群苍蝇锻炼。
利用果蝇苍蝇的本能爬试管中,他们的合作者罗伯特·威塞尔博士和艾莉森Sujkowski在底特律的韦恩州立大学开发出一种类型的跑步机。利用这种方法,研究小组对果蝇进行了三周的训练,并将正常果蝇的奔跑和飞行能力与缺乏制造Sestrin能力的果蝇进行了比较。
“此时,苍蝇通常可以跑4到6个小时,正常苍蝇的能力在这段时间内得到了提高,”李说。“没有Sestrin的果蝇没有随着锻炼而改善。”
更重要的是,当他们在正常果蝇的肌肉中过度表达谢斯特林蛋白时,基本上达到了他们的谢斯特林蛋白水平的上限,他们发现这些果蝇的能力甚至超过了训练有素的果蝇,即使没有运动。事实上,过度表达谢斯特林的果蝇在锻炼时并没有发展出更强的耐力。
Sestrin的有益作用不仅仅包括提高耐力。没有Sestrin的小鼠缺乏与运动相关的有氧能力、呼吸和脂肪燃烧的改善。
“我们认为Sestrin可以通过开启或关闭不同的代谢途径来协调这些生物活动,”Lee说。“这种综合效应对于产生锻炼的效果很重要。”
李还帮助另一位合作者,西班牙庞培法布拉大学的Pura Muñoz-Cánoves博士,证明了肌肉特异性Sestrin也可以帮助防止固定肌肉的萎缩,比如肢体长时间打石膏时发生的肌肉萎缩。Lee说:“这项独立研究再次强调,仅靠Sestrin就足以产生身体运动和锻炼的许多好处。”
Sestrin补充剂会出现吗?李说,不完全是这样。“Sestrin不是小分子,但我们正在努力寻找Sestrin的小分子调节剂。”
此外,Kim补充说,科学家们仍然不知道运动是如何在体内产生Sestrin的。“这对未来的研究非常重要,可能会为无法锻炼的人带来治疗方法。”
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材料所提供的密歇根医学-密歇根大学.凯利·马尔科姆(Kelly malcolm)原创。注:内容可能会根据风格和长度进行编辑。
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