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来自研究机构

研究表明,一项运动的高中运动员容易受伤,倦怠

研究表明,鼓励参加多种运动可以防止负面影响

日期:
2022年5月3日
来源:
佐治亚大学
简介:
专注于一项运动的高中生更容易受伤或精疲力竭。但新的研究表明,他们专注于一项运动的动机是纯粹的:对比赛和竞争的热爱。
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专注于一项运动的高中生更容易受伤或精疲力竭。但佐治亚大学的一项新研究表明,他们专注于一项运动的动机是纯粹的:对比赛和竞争的热爱。

刊登于骨科运动医学杂志该研究调查了美国975名高中运动员,发现超过五分之一的人在一项运动中表现出高度的专业化。超过42%的人表示专业化程度较低。

该研究的主要作者、家庭与消费者科学学院的助理教授迪·瓦马斯说:“许多研究指出,如果你专门从事一项运动,比如你只打棒球或只踢足球,你会一遍又一遍地做同样的动作,所以会有很多重复性使用性损伤的问题。”其他研究指出,这也与职业倦怠有关。你希望年轻人参与他们的运动,这有很多好处。但如果你一年到头都在踢足球,你就有可能精疲力竭,甚至离开这项运动。”

专家们经常建议限制体育运动的专业化,尤其是在高中运动员中。在这项研究之前,很少有人知道导致高中运动员专业化的动机。了解是什么促使你的孩子想要专注于一项运动,可以帮助父母和教练想出一个剧本,让学生多样化。

供职于金融规划、住房和消费经济系的沃马斯说:“当运动员出于真正积极的原因参与体育专业化时,我们可能需要一种更平衡的方法来处理这种问题。”“所以,与其说体育专业化是不好的,你不应该这样做,也许更应该找到更有效的竞争方式,并强调一些专业运动员如何利用其他运动来训练他们的主要运动。”运动的多样性可以让你在你的主要运动中表现得更好。”

瓦玛斯说,关键是要找到方法,告诉运动员为什么专业化会产生负面影响,以及他们可以做些什么来避免这些负面影响。

两种竞争力

这项研究考察了竞争力的两个特征:享受竞争,这可能与对比赛的热爱或更高水平的良好体育精神联系在一起,以及竞争的争强好胜。好胜心强的运动员更有可能在生活的各个方面都争强好胜,这可能表现在更积极和相反的态度上。

研究人员发现,计划在大学里参加一项运动的运动员更有可能拥有高水平的专业化。喜欢竞争的运动员也更有可能专业化。

参与各种运动的运动员更有可能表现出逆反心理,比如挑战或与他人争论,即使这会导致冲突或伤害感情。更多的运动努力给了他们更多的竞争机会。

“这就像告诉别人开车时可能会出车祸,所以他们不应该开车,因为那样就不会出车祸,”沃马斯说。“我们需要认识到,运动员从事体育专业化是出于真正积极的原因:他们希望在自己的运动中变得更好。他们想要更有效地竞争。”

这项研究的部分资金来自美国全国大学体育协会的“思维问题挑战基金”国防部。David R. Bell和Andrew P. Winterstein共同撰写了这篇论文。

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故事来源:

材料所提供的佐治亚大学.利·比森(Leigh Beeson)原创。注:内容可能会根据风格和长度进行编辑。


期刊引用

  1. Dee Warmath, David R. Bell, Andrew P. Winterstein。运动员竞争力在美国高中体育专业化中的作用骨科运动医学杂志, 2022;10 (3): 232596712210796 doi:10.1177 / 23259671221079670

引用此页

佐治亚大学。“一项运动的高中运动员容易受伤,倦怠,研究表明:研究表明,鼓励参加多种运动可以防止负面影响。”《科学日报》。《科学日报》,2022年5月3日。< www.koonmotors.com/releases/2022/05/220503141404.htm >。
佐治亚大学。(2022年5月3日).研究表明,一项运动的高中运动员容易受伤,倦怠:研究表明,鼓励参加多项运动可以防止负面影响。《科学日报》.2023年6月22日检索自www.koonmotors.com/releases/2022/05/220503141404.htm
佐治亚大学。“一项运动的高中运动员容易受伤,倦怠,研究表明:研究表明,鼓励参加多种运动可以防止负面影响。”《科学日报》。www.koonmotors.com/releases/2022/05/220503141404.htm(2023年6月22日访问)。

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